研究显示，居住在机场附近的伦敦居民更容易受到飞机噪音的影响，导致睡眠质量下降。
莱斯特大学的研究团队结合了活动监测器的数据和参与者自我报告的睡眠信息，详细揭示了飞机噪音对睡眠的影响。
他们分析了超过8万名生活在伦敦希思罗、盖特威克、曼彻斯特和伯明翰机场附近的居民的数据。
参与者佩戴运动追踪设备，并填写有关睡眠质量的问卷。
每位参与者接触到的飞机噪音是根据英国民航局提供的噪音地图进行估算的，这些数据反映了2011年机场周边的噪音水平。
研究人员将夜间平均暴露在55分贝(dB)或以上的参与者与暴露在45分贝以下的参与者进行了比较。
结果显示，夜间噪音较高的参与者在睡眠中更易感到不安，且其日常睡眠节奏受到影响，即使他们整夜都在睡觉。
高噪音环境下的参与者还表现出睡眠-觉醒周期的中断，表明他们的睡眠节奏不够规律，尽管在床上的总时间没有显著差异。
该研究的主要作者龚相普博士指出：“我们的研究表明，夜间飞机噪音与睡眠不安和睡眠周期中断存在关联，这表明二者之间可能存在联系。”研究还发现，较差的睡眠模式与精神健康问题、糖尿病、肥胖等疾病的风险增加以及死亡风险相关。
“公众需要了解的关键信息是，夜间飞机噪音的增加与睡眠质量下降有关，即使人们未必意识到这一点。”睡眠障碍可能对健康造成长期影响，因此制定政策以减少飞机噪音污染至关重要。”
该研究团队由莱斯特大学环境健康与可持续发展中心领导，参与单位包括莱斯特大学NHS信托医院、伦敦大学学院、伦敦帝国理工学院和伦敦大学圣乔治城。
希思罗机场上周委托Kier建筑公司为机场周边约2万户家庭安装隔音设施。
这项工作是为期八年的减少飞机交通噪音计划的一部分。
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希望本篇文章《研究发现，居住在机场周边的伦敦人更易受到睡眠影响》能对你有所帮助！
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